Als je staat te trillen op je benen bij een bericht van je ex.

Je wilt rust.

Voor jezelf en voor je kind.

Maar in plaats daarvan schrik je als je telefoon oplicht.

En als je na een paar keer opnieuw een bericht terug typen eindelijk reageert, volgt wéér de zoveelste discussie.

Het vreet je leeg.

Terwijl jij het juist probeert goed te doen.

Bij deze training krijg je tijdelijk:

De Always In Control – Kies je Strategie Beslisboom

Een praktische beslisboom die je binnen 30 seconden helpt bepalen
of je moet reageren - en zo ja, hoe.

Gratis inbegrepen t/m 15 april.

Dat je steeds in dezelfde discussies belandt ligt niet aan jou

Je lichaam reageert op gevaar - zelfs wanneer dat gevaar alleen uit woorden bestaat.

Zolang je lichaam in de stressstand staat, is rustig reageren bijna onmogelijk.

Stel je voor dat je een bericht opent zonder spanning

Dat je rustig blijft en helder kunt nadenken.

Dat je direct voelt: ik heb de regie.

Dat je kort en neutraal reageert, zonder drama of uitlegdrang.

En dat jouw dag niet langer wordt bepaald door het gedrag van je ex.

Rust die bij jou begint - en bij jou blijft.

"Veel ouders denken dat hun ex moet veranderen voordat jij rust kunt voelen.

Maar dat hoeft niet!

Met de juiste stappen reageer jij steviger, bescherm je je energie en ben je de ouder die je wilt zijn."

Ontmoet Masha

Ik ben zelf gescheiden en opgeleid als pedagoog en familierechtadvocaat.

In mijn werk zie ik hoe één bericht je hele dag kan bepalen. Hoe twijfel je kan overnemen en hoe je jezelf kunt kwijtraken in discussies met je ex.

Niet omdat je je best niet doet, maar omdat je hele lijf alert is op zulke momenten.

Daarom ontwikkelde ik de training Always In Control.

Zodat je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt - en leert hoe je dat onder controle krijgt.

Zodat je niet meer elke keer dat je telefoon oplicht vol spanning zit, maar je je weer rustig voelt.

Óók als je ex je blijft uittesten.

Wat anderen zeggen?

CommunicatieWijzer - In Control €10

Soms weet je wat je wilt zeggen, maar weet je niet precies hoe je het het beste kunt formuleren.

Met de CommunicatieWijzer krijg je kant-en-klare voorbeeldzinnen voor momenten waarop je denkt "wat móet ik nu weer antwoorden?"

Grenzen stellen zonder eindeloze discussies.

Geen twijfel achteraf.
Geen 12 keer je bericht herschrijven.

Normaal €27 - nu alleen bij deze training €10.

Een kleine toevoeging. Een groot verschil in rust.

Ja, ik stuur m'n bericht zonder twijfel
Werkt de training ook als mijn ex manipuleert of narcistisch gedrag laat zien?

Ja. Juist dan.

In Always In Control leer je manipulatie, projectie en gaslighting herkennen zonder dat je emotioneel wordt meegesleurd.


Je leert hoe je neutraal en stevig blijft communiceren, ook wanneer je ex probeert te provoceren.

De training is niet afhankelijk van verandering bij je ex.


Je leert hoe jíj regie houdt – ongeacht zijn of haar gedrag.

Wat als mijn ex niet wil meewerken of verwijtende berichten blijft sturen?

De training gaat niet over samenwerken.


Hij gaat over jouw reactie.

Ook als je ex verwijtend blijft, kun jij leren hoe je kort, helder en zonder escalatie reageert.


Zonder dat je wéér uitlegt.

Zonder dat je wéér in de verdediging schiet.

Zonder dat je je uitgeput voelt.

Of jij rust voelt wordt niet langer afhankelijk van je ex.

Hoe bescherm ik mijn kind als de communicatie met de andere ouder steeds onveilig voelt?

Het is heel belangrijk dat je kind in ieder geval één stabiele ouder heeft.

In de training leer je hoe je omgaat met de stressreactie als je ex appt én welke communicatietechniek je inzet.


Dat zorgt voor meer voorspelbaarheid en rust - ook voor je kind.

Helpt dit ook als ik het gevoel heb dat ik al van alles heb geprobeerd?

Juist dan.

Veel ouders proberen van alles, maar zolang je lijf non stop in alerte stand staat bij elk berichtje kun je het patroon niet veranderen.

In Always In Control pak je de kern aan.
Niet alleen wat je zegt - maar hoe je lijf reageert.

Dat maakt het verschil.

Direct toegang.

Vandaag nog beginnen met rustig reageren.

Always In Control training

De training waarmee jij de regie terugpakt in de communicatie met je ex

Voor ouders die niet langer willen reageren vanuit spanning, maar vanuit rust en regie.

Wat je krijgt:

✔ Direct toegang
✔ Onbeperkte toegang
✔ 3 praktische modules die je stap voor stap begeleiden
✔ Inzicht in je stressreactie - zodat je die leert herkennen én emoties leert reguleren
✔ Communicatie volgens bewezen methodes (toegepast bij hoogconflictscheidingen)
✔ De REGIE Pockettool — direct inzetbaar bij elk bericht

Optioneel toe te voegen:

✔ CommunicatieWijzer – In Control:
Kant-en-klare voorbeeldberichten voor rustige, neutrale en stevige communicatie.

Investering
Always In Control: €57
Training + CommunicatieWijzer: €67

Voer je contact- en factuurgegevens in:

Betalingsmethode

Bestelgegevens

Je persoonlijke gegevens worden gebruikt om je bestelling te verwerken, je ervaring op deze website te ondersteunen en voor andere doeleinden die in ons privacybeleid worden beschreven.